Kun istuin saunassa ja minulle tuli taas sama ajatus.

Miten voi olla mahdollista, että maailmassa rakennetaan saunoja miljoonilla euroilla,
suunnitellaan näyttäviä spa-osastoja, tuodaan paikalle hienoja materiaaleja ja upeita kiukaita…

…mutta unohdetaan se yksi asia, joka tekee saunasta saunan?

Tämä ei ole pieni detalji.
Tämä on koko saunan idea.

Ja silti tuntuu, että juuri tämä asia on jäänyt matkalla johonkin.

Olen istunut saunassa Meksikossa.
Olen istunut saunassa Espanjassa.
Olen istunut saunassa Prahassa jne..

Ja joka kerta sama tunne. Missä on löyly?

Kiuas oli.
Lämpö oli.

Kaikki näytti saunalta. Mutta se ei ollut sauna.

Sauna ei ole kuuma huone. Sanon tämän nyt suoraan.
Suurin osa maailman saunoista on pelkkiä kuumia huoneita.

Ja se on vähän sama kuin rakentaisi takan ilman tulta.
Tai suihkun ilman vettä.
Tai pianon, jota ei koskaan soiteta.

 

Kiuas ilman vettä on käyttämätön instrumentti.

Ei se kiuas ole siellä koristeena. The heater is not there for decoration.

Yksi asia erottaa oikean saunan feikistä. Vesi.

Ei design.
Ei puupaneeli.
Ei lämpötila.

 

Vesi. Vesi kiville.

Siinä se.

Tässä kohtaa maailmassa saunakokomus menee pieleen

Monessa maassa sauna tarkoittaa: ”Lämmitetään tila kuumaksi ja istutaan siellä.”

Suomessa sauna tarkoittaa jotain aivan muuta. Se tarkoittaa paikkaa, jossa keho pääsee irti päivän jännityksistä.
Paikkaa, jossa hermosto saa luvan laskea kierroksia. Paikkaa, jossa ei tarvitse suorittaa mitään. Ja ero näiden kahden välillä on valtava.

 

Kuuma ei ole sama kuin hyvä

Tämä on yksi suurimmista väärinkäsityksistä.

Moni ajattelee: ”Mitä kuumempi sauna, sitä parempi sauna.”
Ei. Kuuma ei ole sama kuin hyvä. Tasapainoinen on hyvä.

Lämpö ilman kosteutta muuttuu helposti aggressiiviseksi.
Lämpö kosteuden kanssa muuttuu pehmeäksi. Ja juuri siinä on koko ero.

 

Sauna ilman veden tuomaa löylyä on kuin musiikki ilman ääntä

Ilman löylyä:

• lämpö on kova mutta pinnallinen
• hengitys tuntuu kuivalta
• keho puolustautuu
• olo muuttuu helposti levottomaksi

 

Löylyn kanssa:

• lämpö pehmenee
• iho alkaa elää
• hengitys syvenee
• keho antaa periksi

 

Se ei ole enää kuumuutta. Se on kokemus.
Sauna ilman löylyä on kuin musiikki ilman ääntä.

 

Klassinen ulkomaalainen saunahetki

Istut siellä. Hikoilet vähän. Odotat jotain tapahtuvan.

Ei tapahdu, koska löyly puuttuu.

 

Klassinen suomalainen saunahetki

Hiljaisuus. Vesi osuu kiville. Sihahtaa. Ilma muuttuu sekunnissa.

Ja keho sanoo:

”Aa. Nyt.”

 

Tämä ei ole fiilisjuttu

Tämä on hermostojuttu.

Löyly:

• lisää kosteutta
• helpottaa hengitystä
• pehmentää lämpöä
• auttaa kehoa päästämään irti

Siksi hyvä sauna ei tunnu siltä, että siitä täytyy selviytyä.
Hyvä sauna tuntuu siltä, että sinne haluaa jäädä vielä hetkeksi.

Jos tulet saunasta väsyneempänä kuin mennessäsi, se oli huono sauna.

 

Miksi vettä pelätään ulkomailla?

Tämä on ehkä se asia, jota ihmettelen eniten. Miksi maailmassa pelätään vettä saunassa?

”Saako tähän heittää vettä?”
”Meneekö se rikki?”
”Onko tämä turvallista?”

Kiuas on tehty kestämään vettä. Se on sen koko idea.

Jos vettä ei saa käyttää, kyse ei ole enää perinteisestä saunasta. Piste.

 

Sauna ei ole tila

Sauna ei ole pelkkä huone.
Sauna ei ole kaluste.
Sauna ei ole trendi.
Sauna on tilan ja kehon välinen vuorovaikutus.

Hyvä sauna huomioi:

• kivimäärän
• ilmanvaihdon
• kosteuden
• lämpötilan jakautumisen
• istumakorkeudet
• materiaalien käyttäytymisen

Tämä ei ole enää sisustamista. Tämä on kokemuksen suunnittelua.

 

Tämä ei ole vain suomalainen juttu

Ja tässä kohtaa tulee ehkä koko tarinan tärkein asia. Suomi ei keksinyt saunaa.
Me ei olla tässä asiassa maailman napa. Mutta me emme myöskään unohtaneet.

Muinaiset kansat ymmärsivät saman asian.
Kuumat kivet. Heitä vettä päälle ja siitä nousee Höyry.

Se oli koko idea jo silloin. Tämä ei ole suomalainen temppu.
Tämä on ihmisen ja lämmön välinen vanha ymmärrys.

Finland didn’t invent sauna. We simply never forgot what it was meant to be.

 

 

Hyvä tila ei vain näytä hyvältä

Hyvä tila tuntuu oikealta.

Tämä on sama asia, jota olen yrittänyt selittää sisustussuunnittelussa vuosia.

Ihmiset kysyvät usein värejä.
Materiaaleja.
Trendejä.

Mutta lopulta tärkein kysymys on aina: Miltä siellä tuntuu olla?

Sama pätee saunaan.

 

Muutama lause talteen

Sauna ei ole lämpötila. Se on tunne. Löyly ei ole lisä. Se on ydin.
Kuiva sauna on kompromissi, ei elämys – kokemus.

Kiuas ilman vettä on käyttämätön instrumentti. Jos pelkäät vettä, et ymmärrä saunaa.

Hyvä sauna alkaa siitä hetkestä, kun vesi osuu kiveen.
Sauna ei ole paikka istua. Se on paikka päästää irti.

 

 

Yhteenveto

Ei ole sattumaa, että Suomessa sauna on pyhä.
Ei siksi, että se olisi hieno.
Ei siksi, että se olisi kallis.

Vaan siksi, että se toimii.

Me emme rakenna saunaa näyttämään hyvältä. Me rakennamme sen tuntumaan oikealta.
Ja se ero… tuntuu jokaisessa hengityksessä.

 

15 kommenttia saunasta

Jos puhut saunasta, joku tulee kertomaan miksi olet väärässä. Vaikka olisit kirjaimellisesti saunassa
sillä hetkellä. Ja vaikka aihe olisi: ”Vesi kuuluu kiukaalle.” Joku ilmestyy paikalle kertomaan, ettei kuulu.
Tai ainakin melkein.

 

1. ”Ei kaikki kiukaat kestä vettä.”

Hyvä tarkennus.  Suurin osa oikeista kiukaista on suunniteltu nimenomaan löylyä varten.

Eli: vesi kiville, ei sähköosiin

Jos vettä ei saa käyttää, kyse on yleensä enemmän dry sauna -ratkaisusta kuin perinteisestä saunasta.

 

2. ”Sähkö ja vesi ei kuulu yhteen.”

Tässä menee usein termit vähän sekaisin. Kiuas on rakennettu niin, että sähköosat ovat suojassa. Vesi kuuluu kiville.
Sama logiikka toimii myös vedenkeittimessä. Ja aika harva pelkää aamukahvia, tai vedenkeitintä.

 

3. ”Tää on vaan sun mielipide.”

Osittain totta.  Mutta kehon reaktio kosteaan ja kuivaan lämpöön ei ole pelkkä mielipide. Moni huomaa eron ensimmäisen löylyn aikana.

 

4. ”Meidän saunassa ei ainakaan heitetä vettä.”

Silloin sauna toimii vähän eri periaatteella. Perinteisessä saunassa löyly on kuitenkin aika keskeinen osa kokemusta.

5. ”Liian kuuma tulee jos heittää vettä.”

Hyvä huomio. Mutta hyvä sauna ei ole pelkkä lämpötila. Se on tasapaino.

Liian kuuma + kuiva = raskas
Sopiva + kostea = pehmeä

 

6. ”On olemassa erilaisia saunoja.”

Kyllä ja se on hyvä asia. Mutta jos puhutaan perinteisestä saunasta, löyly on siinä edelleen aika keskeinen osa.

 

7. ”Tää on vaan suomalainen juttu.”

Yllättävää kyllä ei ole. Kuumat kivet ja vesi löytyvät monien vanhojen kulttuurien historiasta.
Keho reagoi höyryyn aika samalla tavalla riippumatta siitä missä maassa ollaan.

 

8. ”Ei kaikki halua saunoa noin.”

Totta. Kaikki saavat saunoa juuri niin kuin haluavat. Minun pointtini on enemmän tämä:
Moni ei ole koskaan kokeillut kunnollista löylyä jaa siksi ei tiedä mitä jää kokematta.

 

9. ”Tää on vaarallista.”

Väärin käytettynä mikä tahansa voi olla. Mutta oikein käytetty kiuas on suunniteltu juuri tätä varten.

Vesi kiville. Ei muualle.

 

10. ”Insinöörit tietävät paremmin.”

Todennäköisesti tietävätkin monesta asiasta.  Mutta tässä kohtaa tarvitaan kaksi näkökulmaa.
Tekniikka kertoo miten laite toimii. Keho kertoo miltä se tuntuu. Paras lopputulos syntyy silloin,
kun molemmat kuuntelevat toisiaan.

 

11. ”Mä en tykkää saunasta.”

Tätä kuulee yllättävän usein ja silloin kysyn yleensä:
Oletko koskaan ollut saunassa, jossa on oikeasti hyvät löylyt?

Koska joskus ihmiset eivät vihaa saunaa. He vihaavat huonoa saunaa.

12. ”Kuiva sauna on parempi.”

Se on vähän sama kuin sanoisi: ”Keitto on parempaa ilman lientä.”
Makukysymys toki. Mutta aika iso osa alkuperäisestä ideasta jää pois.

 

13. ”Mä en halua että hiukset menee kosteiksi.”

Tämä on itse asiassa täysin reilu syy.  Ensimmäinen kommentti, jonka hyväksyn ilman jatkokysymyksiä.

 

14. ”Ei höyryllä ole mitään merkitystä.”

Tämä on vähän kuin sanoisi: ”Ei musiikissa ole mitään väliä äänenvoimakkuudella.”
Teknisesti mahdollista. Käytännössä vaikutus kokemukseen on valtava.

 

15. ”Sauna on vaan kuuma huone.”

Tässä kohtaa tiedän, ettei henkilö ole koskaan kokenut oikeaa löylyä.
Koska sauna ei ole lämpötila. Sauna on tunne.

 

TUNNEtilasi – Tila Sinussa
Marikan SisustusStudio
Marika Piekkala

 

 

 

 

 

 

 

________________

The World Is Using the Sauna Wrong, and a Finn Knows Why

I was sitting in the sauna when the same thought came to me again.

How is it possible that around the world, people build saunas worth millions of euros, design spectacular spa areas, bring in beautiful materials and impressive sauna heaters…

…but forget the one thing that actually makes a sauna a sauna?

This is not a small detail.
This is the whole point of the sauna.

And still, it feels like this one thing has somehow been left behind along the way.

I have sat in a sauna in Mexico.
I have sat in a sauna in Spain.
I have sat in a sauna in Prague, and so on.

And every single time, I have had the same feeling.

Where is the heat and steam?

The heater was there.
The heat was there.
Everything looked like a sauna.

But it was not a sauna.

A sauna is not just a hot room. I will say this directly now.
Most saunas in the world are just hot rooms.

And that is a bit like building a fireplace without fire.
Or a shower without water.
Or a piano that is never played.

A sauna heater without water is an unused instrument.

The heater is not there for decoration.

One thing separates a real sauna from a fake one.

Water.

Not design.
Not wood panelling.
Not temperature.

Water.
Water on the stones.

That is it.

 

This Is Where the Sauna Experience Goes Wrong

In many countries, sauna means this:

“Let’s heat up a room and sit there.”

In Finland, sauna means something entirely different.

It means a place where the body can release the tension of the day.
A place where the nervous system is allowed to slow down.
A place where you do not have to perform anything.

And the difference between these two is enormous.

 

Hot Is Not the Same as Good

This is one of the biggest misunderstandings.

Many people think:

“The hotter the sauna, the better the sauna.”

No. Hot is not the same as good.

Balanced is good.

Heat without moisture easily becomes aggressive.
Heat with moisture becomes soft.

And that is the whole difference.

 

A Sauna Without heat and steam Is Like Music Without Sound

Without heat and steam:

• the heat feels harsh but superficial
• breathing feels dry
• the body starts to defend itself
• the whole experience can easily become restless

 

With heat and steam:

• the heat softens
• the skin starts to come alive
• breathing deepens
• the body lets go

 

It is no longer just heat.
It is an experience.

A sauna without heat and steam is like music without sound.

 

The Classic Foreign Sauna Moment

You sit there.
You sweat a little.
You wait for something to happen.

Nothing happens, because the heat and steam is missing.

 

The Classic Finnish Sauna Moment

Silence. Water hits the stones.

It hisses. The air changes in a second.

And the body says: “There it is. Now.”

 

This Is Not Just About Atmosphere

This is about the nervous system.

Heat and steam:

• increases humidity
• makes breathing easier
• softens the heat
• helps the body let go

That is why a good sauna does not feel like something you have to survive.
A good sauna feels like a place you want to stay in for just a little longer.

If you come out of the sauna feeling more exhausted than when you went in, it was a bad sauna.

 

Why Is Water Feared Abroad?

This is perhaps the thing I wonder about the most.
Why is the world afraid of water in a sauna?

“Can I throw water on this?”
“Will it break?”
“Is this safe?”

The sauna heater is made to withstand water. That is the whole point of it.
If water cannot be used, then it is no longer a traditional sauna. Full stop.

 

A Sauna Is Not Just a Room

A sauna is not just a room.
A sauna is not a piece of furniture.
A sauna is not a trend.

A sauna is an interaction between space and body.

A good sauna considers:

• the amount of stones
• ventilation
• humidity
• how the heat is distributed
• seating heights
• how the materials behave

 

This is no longer just interior design. This is designing an experience.

 

This Is Not Only a Finnish Thing

And this may be the most important part of the whole story.

Finland did not invent the sauna. We are not the centre of the universe in this matter.

But we did not forget. Ancient peoples understood the same thing.

Hot stones.
Throw water on them.
Steam rises.

That was the whole idea already then. This is not a Finnish trick.
This is an ancient understanding between humans and heat.
Finland didn’t invent sauna. We simply never forgot what it was meant to be.

 

A Good Space Does Not Just Look Good

A good space feels right.

This is the same thing I have been trying to explain in interior design for years.

People often ask about colours.
Materials.
Trends.

But in the end, the most important question is always: How does it feel to be there?
The same applies to the sauna.

 

A Few Lines Worth Saving

Sauna is not a temperature. It is a feeling.

Heat and steam is not an extra. It is the core.
A dry sauna is a compromise, not an experience.
A sauna heater without water is an unused instrument.

If you are afraid of water, you do not understand sauna.
A good sauna begins the moment water hits the stone.

Sauna is not a place to sit.
It is a place to let go.

 

Summary

It is no coincidence that in Finland, the sauna is sacred.

Not because it is fancy.
Not because it is expensive.

But because it works. We do not build saunas just to look good.

We build them to feel right. And that difference… You feel it in every breath.

 

15 Comments About Sauna

If you talk about sauna, someone will come and tell you why you are wrong.
Even if you are literally sitting in a sauna at that very moment. And even if the topic is:

“Water belongs on the sauna stones.” Someone will appear and say it does not. Or at least almost.

 

1. “Not all sauna heaters can handle water.”

Good clarification. Most real sauna heaters are specifically designed for heat and steam.
So: water on the stones, not on the electrical parts. If water cannot be used, it is usually
more of a dry sauna solution than a traditional sauna.

 

2. “Electricity and water do not belong together.”

This is where the terms often get a little mixed up. A sauna heater is built so that the electrical
parts are protected. Water belongs on the stones. The same logic also applies to an electric kettle.
And very few people are afraid of their morning coffee or their kettle.

 

3. “This is just your opinion.”

Partly true. But the body’s reaction to humid heat and dry heat is not just an opinion.
Many people notice the difference during the very first round of heat and steam.

 

4. “We do not throw water in our sauna.”

Then your sauna works according to a slightly different principle.
In a traditional sauna, however, löyly is a pretty central part of the experience.

 

5. “It gets too hot if you throw water.”

Good point. But a good sauna is not just about temperature.

It is about balance.

Too hot and dry equals heavy.
Suitable heat and moisture equals soft.

 

6. “There are different kinds of saunas.”

Yes, and that is a good thing. But if we are talking about a traditional sauna,
heat and steam is still a pretty central part of it.

 

7. “This is just a Finnish thing.”

Surprisingly, no. Hot stones and water appear in the history of many ancient cultures.
The body reacts to steam in quite a similar way, no matter what country you are in.

 

8. “Not everyone wants to sauna like that.”

True. Everyone is allowed to sauna exactly the way they want. My point is more this:
Many people have never experienced proper löyly, so they do not know what they are missing.

 

9. “This is dangerous.”

Used incorrectly, anything can be dangerous. But a properly used sauna heater is
designed for exactly this. Water on the stones. Nowhere else.

 

10. “Engineers know better.”

They probably do know better about many things. But here, two perspectives are needed.
Technology tells us how the device works. The body tells us how it feels.
The best result is created when both listen to each other.

 

11. “I don’t like sauna.”

I hear this surprisingly often. And then I usually ask: Have you ever been in a sauna with truly good heat and steam?
Because sometimes people do not hate sauna. They hate bad sauna.

 

12. “A dry sauna is better.”

That is a bit like saying: “Soup is better without the broth.” A matter of taste, of course.
But quite a large part of the original idea is missing.

 

13. “I don’t want my hair to get damp.”

This is actually a completely fair reason. The first comment I accept without further questions.

 

14. “Steam makes no difference.”

That is a bit like saying: “Volume makes no difference in music.”
Technically possible. In practice, the effect on the experience is enormous.

 

15. “Sauna is just a hot room.”

At this point, I know the person has never experienced real löyly.
Because sauna is not a temperature. Sauna is a feeling.

With love

TUNNEtilasi – Tila Sinussa
Marikan SisustusStudio
Marika Piekkala